疲れやすい

日曜日、眠くて起き上がれなくてほぼ一日中ベッドにいた。

体重を量ったら、なんと13キロも太っていた（というかむくみもあるけれど）。ひいぃぃ。運動しなくっちゃ。歩かないとぼんずもなかなか出てこれないかもしれないし。

でも眠いの。今日も午前中ちょっとぼんずのものを整理して、お母さんの使うおふとんのシーツにアイロンかけたら午後ずっとソファーで寝てしまい。なんなんでしょう。晩御飯の後オットーさんにせっつかれてアパートの建物内をお散歩。たった5分だけどいい運動になった。今7時半過ぎだけどとろんと眠いです。夜1時間ごとに起きてるせいかなあ。