ぼんず日記

私の体重が、妊娠前に戻りました。というよりそれ以下になってます。前にはいてたジーンズもぴったりになりました。でもおなかの皮は触るとぶよんとしてます。これ引き締められるのかしら。

ぼんずが歩き出したら体力勝負になるので、そろそろ足腰を鍛えなくちゃ。ずいぶん前に買っておいたシンディ・クロフォードのＤＶＤでエクササイズをやります。産後のシェイプアップを目的に作られたＤＶＤなんです。エクササイズ終了後に「赤ちゃんに授乳しなくっちゃ」なーんていう台詞もあったりして。彼女は産後1週間後からエクササイズを始めたって。ありえんわ。

途中ジャンプするエクササイズで、シンディが自分の胸を押さえながらやってるのが、出産前は不思議だったんだけど今納得。痛いわな。胸が重くなってるし。

3タイプのエクササイズがあって、シンディを真似て最初にＡタイプを2週間、Ｂタイプを4週間、それ以降は筋肉むきむき矯正運動Ｃタイプを続けるつもり。

結果のほどは乞うご期待。

ぼんずをオットーさんに預けて、ひとりで出かけました。出産以来だから丸々2ヶ月ぶりの運転。いや臨月は運転してなかったからもっとか。

今まで出たくないという気持ちが強かったのだけど、最近外の空気を吸いたいと思うようになりました。ほとんど復活したってことでしょうか。でもやっぱり授乳やらオムツ替えやらをする気力がないのでぼんずはお留守番。

目的は服探し。授乳には前開きの服が便利なのですが、持ってる服のほとんどが頭からかぶるタイプだし、胸が大きくなって服が合わないので（そんなこと言えるなんて嬉しいぞ）、新しい服を買っておこうかと。でも気に入ったものがなかったので、バナリパでパーカーを買いました。ファスナーもちょっといやなんだけど。授乳のときぼんずの目に入りそうで。

なるべく早く済むようにさっさか歩きました。赤ちゃんを街でみかけると、ぼんずより大きいか小さいか、どんな服を着て外に出てるかを一瞬でチェック。早く帰ってぼんずに会いたくなって、足はもっと速くなりました。ベビー服なんかも見てＰｅｅｔｓでお茶する腹積もりもあったのに、1時間でギブアップ。お昼ごはんを買っていそいそ帰りました。

でもたまにはこうして一人で出かけるのもいいものです。時々やろうかな。この次は3人でショッピング、その次は3人でレストラン、そしてその次は私一人でぼんずを病院に連れていこうかな。ぼんず外出計画は着々と進んでます。

一日中、ぼんずと一緒。テレビ見たりおっぱいやったりおしめ替えたりして一日が過ぎていきます。この間私はぼんずに一方的に話しかけてるわけで。よく育児書に、授乳中は赤ちゃんに話しかけるといいとあったんだけど、何を話したらいいのかわかりません。それでも思いついたことを話していたんだけど、ネタがつきて倦怠期の夫婦みたいに喋らないときも出てきました。それはちょっとどうなんだろ。

おしめ替えようねーとかおっぱいのもうねーとか、よく寝たねーなど声はよくかけます。他にやってみたのは、お産のときの話とか、天気の話とか、オットーさんの話とか、まったくぼんずが理解しないであろうこと。それでも話の抑揚が面白いのか、たまに目をくりくりして聞いているときもあります。あとどんなことを話したらいいんだろ。

あとは、歌。おしめ替えが嫌いでヤツはよく泣くので、歌を歌って気を紛らわせることが多いです。線路は続くよどこまでも～♪は最近のお気に入り。他にはアニソン（もちろんいなかっぺ大将エンディングテーマとか、ララベルの名前のところをぼんずに変えて歌ったりとか）や、ものすごい古い歌（ひょっこりひょうたんじま、おかあさんといっしょ初代のブーフーウーの歌など）、思いつく全部の童謡、賛美歌、演歌、文部省推奨歌、ああもうネタがつきました。子供に歌ってあげたい歌は他にどんなものがありますかねえ？

いつも育児のアドバイスをくれる心強い先輩ママのちゃん・りーさんから小包が届いた。開けてみたら素敵なものがどっさり。クレヨンハウスの育児雑誌、かっこいい～。おしゃれに子育てしてるって感じの。赤ちゃん用はなすい器＆ピンセット、すごく欲しかった。ぼんずの鼻くそがいつも見えるところにあるのに取れないのが気になっていたので。さっそく使おうといそいそとぼんずの鼻を見ると、あれだけ詰まってた鼻くそがすっきり取れてる。うおーい。日本のブラパッド、Ｍｅｄｅｌａのものとデザインがそっくりそのままなのに使い心地はやっぱりいいかも。

ハーフトップタイプのナーシングブラをもらったのだけど、これが超超つかいやすい。今まで悩んでたのはなんだったんだ？というくらい心地いい。体のラインもすっきり見えて、これで普通の服が着られるよーん。こっちでかった下着はいやに厚くてむんむんむれむれ（もちろん綿じゃなくてナイロンだった）、もう地獄の不快さだったのだ。だから半分脱いでるように着てた。これで1着40ドルくらいしたので泣けてしょうがない。

母乳の本、すっごくためになりました。妊娠中は産後の本をあまり読む気がしなかったのだけど、ちゃんと読んでおけばよかった。胸のメンテナンスとか妊娠中にやっておけばよかったことがあったし、何より心構えができたんじゃないかと。これ読んだら今は自力でなんとかやって一山越えたような気がしてます。

他にもいろいろ、宝箱をほじくってる気分でした。日本のものは本当にかゆいところに手が届く。というかそういうものを選んでくれたちゃん・りーさんに感謝。つくづく私は頼りがいのある先輩ママさんたちがいてくれてよかったと思います。育児ノイローゼなんてなったら怒るよ？くらいな。

幸せなことです。

暖かくなってきたから、ぼんずもようやくちょこちょこ外出させてます。先日は友達の家へ、そして今週はお散歩。ちょっとずつ行動範囲を増やしたい。それで気がついたのだけど、人前で授乳するのをすっごくためらってしまいます。友達の家へ行ったときは、こそこそソファーの陰に隠れて、後半は部屋を借りてやってました。お散歩のときはぼんずが欲しがったらダッシュで帰りました。そのくらいの近距離しかいけません。

恥ずかしいっていうかなんていうか、自意識過剰なんだろうけれども。生まれてしまえば平気になるんだろうなって思ってたんだけど無理だあ。たぶん家にこもるのが苦じゃないので、外でいろいろやろうっていう気合が足りないんだと思う。

ぼんずを連れてカフェでブランチやサンフランシスコでお散歩に憧れてるのでそろそろ練習しなくっちゃ。車で授乳とオムツ替えできたら気持ちが楽かな。それじゃなかったら行かなくてもいいや、って思うのがいけないんだなあ。