母乳その後・助産師さんに会いに

産後すぐに比べたらはるかに落ち着きましたが、母乳は今も最大の悩みです。出過ぎる、なんて出なくて悩んでる人には贅沢な悩みかもしれませんが、本当に辛くてもう。夜中の授乳も、胸が張るせいでぼんずより早く目覚めてぼんずが泣き出すのをじりじり待ったり、待てなくてねぼけてるぼんずに半ば無理やりに飲ませたり、それができなくて夜な夜な洗面所でしゅーしゅー絞ったり。ううう。自己流で絞るせいで痛くなって、胸は刺激を受けてますます張っての繰り返しでした。かといって絞りが足りないとまた痛くて。もうさっぱり加減がわからない。しかも母乳の勢いが強すぎるのかぼんずがむせて気管にひっかけたりなんかもしてかわいそう。それで友達に頼んで、日本で助産師をやっていたという人を紹介してもらい、正しいケアの仕方を教えてもらいに行きました。ぼんずと二人で初ドライブ。

最初にベッドに横になってマッサージをしてもらい、堅くなってうっ血、じゃなかったうつ乳してる部分をほぐしてもらいました。胸をマッサージなんてちょっと恥ずかしかったのだけど、悩みを聞いてもらったり世間話をしたりしながらでリラックスできました。胸の状態は悪くないみたいで、お乳の質も問題なさそう。よかった。その後搾乳の仕方と授乳の仕方を教えてもらいました。辛くなったら、しこりになった部分を押さえて絞り、絞って楽になったらそこでやめる。授乳方法は、フットボール法と正面からの授乳法。

その間、ぼんずは大人しく一緒にベッドに横になり、授乳方法を教えてもらうところではモデルとなって活躍してもらいました。ぐるぐるいろんなスタイルでだっこされて、おっぱい飲めたと思ったら離されて別のスタイルで。すまんのう。すっかり気持ちも胸も楽になって帰りました。あーすっきりした。すごくいい母乳よーって言われて自信もつきました。いい人と知り合えてよかったなあと思ったら、近々帰国が決まったそうでがっかり。

帰りは嬉しくなって、初めてのぼんずと二人でニジヤに買い物。これからどんどん出るぞー。やっと友達に電話できるー。