それで離乳食は

なんか昨日の日記はよれよれですね。わけわからん。といって訂正もしなかったりして。

離乳食ですが、医者に、とにかく３回食べてれば良いこと、量は子供それぞれだし体重も順調に増えているので気にしなくていいことと言われほっとしました。日本の育児書に、１歳くらいの子は平均でご飯とおかずそれぞれ８０ｇぐらい食べるなんて書いてあって、んでご飯ふやしてみたらそれがノルマみたくなっちゃって、残すともったいないからってあげるんだけどぼんずが食べなくてイラつくなんてーおかしなことになってました。今までの半分にしたら物足りないくらいでちょうどいいみたい。

今日のご飯はこんな感じ。

• 朝は、昨日の晩煮ておいたキャベツとたまねぎとトマトをマッシュしてご飯と混ぜたもの。ぼんず３口くらいで嫌がったのでシリアルを少しあげた。
• 昼は、さつまいもの蒸したのと、味噌汁の中の大根を水で洗ったもの、ブロッコリを並べてぼんずに好きなように食べさせた。塩を感じるからか、大根を手にとってもつもつ食べる。さつまいももぼちぼち。それと朝のごはんをあげたら全部食べた。すばらしい。
• 夜　大人の肉じゃがの材料をわけておいて昆布だしで煮たもの、さつまいも、グリンピース、昼に焼いたパン（水に浸して柔らかくした）を。これまたぼんずが指でつまんで好きなだけ食べた。出したものは全部食べた。すんばらしい。

自分で食べられるのが新鮮なのか、ゆっくりでもだいぶ食べるようになった。食器もなるべく触らせて興味を持つようにした。なんでも床にぶんなげて落とすのでイライラしがちだったのだけど、下にシートを敷き、服の汚れもなるべく気にしないように。

もう少し野菜の量を増やして繊維をとってもらわんといけない。１品だけだとぼんずも飽きて途中で食べなくなってきたし。いろんな食品を手早く出せるようにするにはどうしたら？ぼんずが食べそうなものをと思うと一日台所に立つようになっちゃう。かといって夜はぼんずを寝かしつけた後自分も寝ちゃうので作れないし。最近、夜は全然起きられない。以前のほうが授乳回数が多くて体がきつかったのかと思いきや、今のほうがずっときつい。なぜだろ。